Wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i rodziców.

Jako psycholog dziecięcy łączę wiedzę z psychologii rozwoju z nowoczesnymi metodami, które pomagają dzieciom w codziennym życiu – w domu, w szkole i w relacjach z rówieśnikami.

Terapia dzieci

Pomagam dzieciom w wieku 3–12 lat odkrywać mocne strony i uczyć się radzenia sobie z trudnościami, korzystając z metod Kids’ Skills – Dam radę! oraz elementów CBT. W proces wsparcia angażuję rodziców, ponieważ tworzą naturalne środowisko rozwoju dziecka.

Terapia młodzieży

Pomagam radzić sobie ze stresem, lękiem i trudnymi emocjami, stosując techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Współpracuję z rodziną, która stanowi naturalne środowisko rozwoju młodego człowieka, dbając jednocześnie o poufność informacji pacjenta

Konsultacje wychowawcze

Wspieram rodziców w świadomym wychowaniu, ucząc akceptacji własnych emocji i uważnej obecności przy dziecku. Dzięki temu budujemy spokojne, pełne zrozumienia relacje i radzimy sobie z codziennymi wyzwaniami.

Konsultacja/ terapia indywidualna: 150 zł / 50 minut

Wsparcie psychologiczne
dla dorosłych

Profesjonalne poradnictwo dla dorosłych w problemach i trudnych emocjach.

Radzenie sobie ze stresem

Odkrywanie zasobów – pomagamy uświadomić własne mocne strony i strategie, które ułatwiają radzenie sobie w trudnych sytuacjach.

Wsparcie w podejmowaniu decyzji i działaniu

Wprowadzanie pozytywnych zmian – towarzyszę w świadomym kształtowaniu zdrowych nawyków i budowaniu równowagi w życiu.

Poradnictwo emocjonalne

Wzmacnianie dobrostanu – wspieram w poprawie samopoczucia, radzeniu sobie ze stresem i codziennymi wyzwaniami

Konsultacja indywidualna: 150zł / 50 minut